谦、悟、健、行，是我们长大附中的校训。

谦，就是谦虚、谦逊。谦虚就不会自满，谦逊就不会傲慢。不自满，就能自强不息，志存高远，就像长空有满天星斗，光明、璀璨；不傲慢，就能厚德载物，团结群贤，就像大海能容纳百川，富有、浩翰。所以，中华文明最重视“谦”。且看《周易》与《尚书》，这两部中国文化的元典。《周易》用六十四卦象征人生哲理，《尚书》是总结历史成败的文献。《周易》六十四卦中，最受推崇的卦是“谦”，“谦”卦始终都大吉大利，适用于天地，适用于人间。《尚书》也推崇“谦”。《尚书·大禹谟》说：“满招损，谦受益。”无论哪行哪业，无论领袖平民，受损多来源于自满，受益则来源于恭谦，这是被无数历史事实证明了的经验。

悟，就是领悟、觉悟，豁然开朗。悟，不满足于认识的迷糊、浅显，而是追求清晰、深沉；悟，不满足于知识的零碎堆积，而是融会贯通，把握精神；悟，尊重前人的成果，但是追求创新，而不迷信。无论中外古今，也无论是研究自然，还是研究人文，要想达到悟，都必须长期积累，努力追寻。孔子说：“吾十有五而志于学，……五十而知天命。”朱熹说：“等闲识得东风面，万紫千红总是春。”终身勤奋，不懈求索，才使两位儒家圣贤终于进入悟境，从心所欲，柳暗花明。瓦特看到沸水掀起壶盖，领悟出蒸汽的力量，于是有蒸汽机的发明，推动了工业革命；牛顿看到苹果落地，觉悟到地球的引力，提出万有引力理论，标志着天体力学的诞生。刻苦钻研，刨根问底，才使两位科学巨匠终于进入悟境，造福众生。

健，就是强健、刚健。健，涵盖身体、技艺、社会成就三个方面。一是努力锻炼，体魄强健，能经受艰苦的磨练，这是干事业的基础条件。二是努力学习，掌握知识，能成为行业的健将，这是就职的必要条件。三是进德修业，德智体美全面发展，能成为“天下健者”，走向事业的峰巅。怀抱远大的志愿，富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈，有大美而不言，这就是完美，这就是刚健。这就像云蒸霞蔚的高峰，巍然屹立在天地间。

行，就是实行、实践。《礼记·中庸》曾经概括求学的进程：“博学之，审问之，慎思之，明辨之，笃行之。”广泛地学习，详尽地求教，认真地思考，细心地辨析，最终的落脚点是笃实地践行。著名爱国诗人陆游谆谆告诫儿子：“古人学问无遗力，少壮功夫老始成。纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”（《冬夜读书示子聿》）我们要笃实躬行，不说空话，不说假话，一步一个脚印；我们要笃实躬行，把所掌握的一切，用于生活，用于做人，回报祖国与人民。

谦、悟、健、行，各有重心。谦重在德，是立德之根；悟重在学，是求学之要；健重在身，是奋斗之基；行重在实，是成功之本。谦、悟、健、行，又相互关联，密不可分。如果没有“谦”，就难以达到悟境，就难以刻苦地健体强身，就难以避免妄行。这是因为，缺乏远大目标者，势必器小易盈。如果没有“行”，那么，“谦”、“悟”、“健”，都是纸上谈兵。这是因为，无论是谦，无论是悟，无论是健，都必须在践行中获取，在践行中检验，在践行中开花结果，达到完满。

谦、悟、健、行，凝结了传统的文化理念，凝结了我校的办学思想。让我们全面践行校训吧，共同塑造长大附中的精神形象。让我们全面践行校训吧，祝愿莘莘学子都成为国家的栋梁，祝愿长大附中永远发达兴旺。

让我们牢记，让我们践行，我们的校训是：谦、悟、健、行。

长沙大学附属中学

（陈蒲清 执笔）