靠近你，温暖我

颜屹嵩

尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：

大家早上好！

太阳普照万物，关怀温暖心灵。我是心理老师颜屹嵩，感谢学校的用心安排，很荣幸和大家一起迎接2025年的心理健康月。心理健康从来不是一个人的孤军奋战。我们每个人既是需要关怀的个体，也是他人生命中的一束光。“5.25”心理健康节的谐音是“我爱我”，它提醒我们：爱自己，是爱他人的起点；而靠近他人，则是温暖彼此的桥梁。

100多年前的某天下午，在英国一个乡村的田野里，一位贫困的农民正在劳作。忽然，他听到远处传来了呼救的声音，原来，一名少年不幸落水了。

农民不假思索，奋不顾身地跳入水中救人。孩子得救了。

后来，大家才知道，这个获救的孩子是一个贵族公子。

几天后，贵族公子的父亲带着礼物登门感谢，农民却拒绝了这份厚礼。

在他看来，当时救人只是出于自己的良心，自己并不能因为对方是贵族就贪恋别人的财物。

故事到这儿并没有结束。

贵族因为敬佩农民的善良与高尚，感念他的恩德，于是，决定资助农民的儿子到伦敦去接受高等教育。

农民接受了这份馈赠，能让自己的孩子受到良好的教育是他多年来的梦想。

农民很快乐，因为他的儿子终于有了走进外面世界、靠知识改变自己命运的机会；贵族也很快乐，因为他终于为自己的恩人完成了梦想。

多年后，农民的儿子从伦敦圣玛丽医学院毕业了，他品学兼优，更是在1945年获得了诺贝尔医学奖。

他就是亚历山大•弗莱明，青霉素的发明者。

那名贵族公子也长大了，在第二次世界大战期间患上了严重的肺炎，但幸运的是，依靠青霉素，他很快就痊愈了。

这名贵族公子就是英国首相丘吉尔。

农民与贵族，都在别人需要帮助的时候伸出了援手，却为他们自己的后代甚至国家播下了善种。善种像滚雪球一样越滚越大，从两个人的星光，变成一群人的星河。

接下来邀请大家做一个游戏。（两个手势：靠近手势，掌心相对缓缓靠拢；温暖手势，手轻放心口）

准备动作：双手自然下垂，肩部放松。吸气，抬起我们的双臂，掌心相对，与肩平齐。间隔距离大约20cm。当我说“靠近”时眉头舒展，保持微笑，双手掌心缓缓靠拢，星光诞生在掌心交汇处。

当我说温暖时，将左手平贴在左胸（心脏位置），右手轻轻放在左手上，把星光种进心田。

接下来请我们大家一起，边说边做。靠近你，温暖我！再来一次。愿我们在五月的阳光下，把温暖种进每个人的心田，点亮自己，照亮他人。让温暖的双向流动自然而然地发生。

爱出者爱返，福往者福来！

人与人之间的联结，是治愈身心灵的良药。在长大附中这个大家庭里，老师、同学、朋友，都是彼此的支持者。一个善意的微笑、一次耐心的倾听、一句真诚的鼓励，都可能成为他人走出阴霾的力量。祝福我们的校园因彼此的靠近而更加美好！祝福初三、高三毕业季的全体同学，发挥自己的水平，考上心仪的学校！       

谢谢大家！