为增强学生爱眼护眼意识，普及科学用眼知识，3月23日，我校特邀识目家眼科李亚梅医生举办了一场主题为“关注视力健康，共筑光明未来”的近视防控科普讲座。

讲座中，李医生详细讲解了眼睛的发育过程，指出近视的本质是眼球的过度发育。我国近视率居世界首位，且呈现低龄化趋势，严重影响青少年的学习、生活乃至未来专业选择。她强调，高度近视不仅影响美观和运动，更可能引发青光眼、白内障、视网膜脱离等严重并发症。

在分析近视的发病因素时，李医生指出，遗传和种族是先天因素，而后天因素中，白天户外活动不足、近距离用眼过度是主要诱因。她建议同学们在阅读写作时牢记“三个一”的正确姿势：眼离书本一尺远，胸离书桌一拳远，手离笔尖一寸远，同时避免持续近距离（＜20厘米）阅读超过45分钟，以有效预防近视的发生与发展。

在互动环节中，李医生围绕讲座内容设置了知识提问，学生们踊跃举手、积极作答。她呼吁同学们将所学知识真正落实到日常学习生活中，做自己眼健康的第一责任人。

此次讲座内容科学严谨、贴近学生生活，进一步提升了大家对近视防控的重视程度。学校也将继续加强健康教育，推动家校协同联动，引导家长关注孩子用眼习惯，共同营造爱眼护眼的良好氛围，守护孩子的光明未来。

编辑：赵雯姗

图片：宋大勇

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